São 17 maneiras de treinar o seu cérebro a usar novos caminhos neurais. Ou seja, sair do padrão estabelecido neural para a formação de novos caminhos neurais. Em resumo: alivia o estresse e deixa a sua mente mais 'viva', além de aprender várias técnicas de amarração que você pode usá-las no seu dia-a-dia: em casa, no carro, na moto, no barco, no seu ofício, etc.
Fonte: Josef Karel Tlach
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